“妈咪!我想‘便便’!”,当从孩子嘴里听到这样的话时,很多妈妈都感到非常高兴。对于一些孩子和家长来说他们会毫不费劲地就通过“卫生间训练”阶段,但也有另外一部分宝宝和家长在这个阶段遇到了不少麻烦。当孩子到了该进行“卫生间训练”的阶段时,请家长们务必要充满信心和耐心,和宝宝一起进行几个月的努力。下面的一些小贴士,可能会对您和宝宝轻松通过“卫生间训练”期有所帮助。 要知道孩子何时准备好了 每个孩子的发展轨迹都不尽相同,这就决定了他们将在何时,并以何种方式通过这一阶段。你可以引导孩子去卫生间,但在他没有准备好之前,请不要做任何事。大多数孩子在2到3岁期间,会表现出对此有所准备,但也有一些孩子可能会提早一些,还有一些孩子可能会推迟一些。孩子需要具备很好的身体感知能力,并且对排尿和排便能够控制,还要有意愿去尝试使用便盆。下面就让我们了解一下“准备好了”的具体表现: 1)排便要有规律并要有预感。 2)在一天之中,或午睡之后的至少2小时内,纸尿裤要保持干爽。 3)当宝宝想排便排尿时,可能会通过面部表情和姿势来传达。 4)在脏尿裤的包裹中,宝宝会感到不舒服,并有更换纸尿裤的表示。 5)当孩子走向卫生间时,家长需要依照简单的程序帮助宝宝脱下裤子。 6)宝宝可以选择使用便盆或卫生间。 保证时间的准确性 如果孩子生活中有较大变动,比如:其他家族成员的到来、搬家、更换保姆或是举家旅行等等,这种状态下,就不要进行“卫生间培训”,需要您在日后多花些时间来帮助宝宝了。 帮助孩子学习使用卫生间 1)当您觉得孩子已经准备好时,请给予积极的鼓励,并且要求孩子的其他照顾人与“你”同步。保持耐心,此过程将持续3到6个月的时间。 2)确信孩子能够明白您想让他做些什么。让他看看您或其他年长的家庭成员,或朋友都是如何做的。 3)决定将使用什么词语来表述这个过程,以及宝宝将使用的身体部位。最好是使用正确规范的词语以避免宝宝的困惑。 4)当“事故”发生时,避免使用脏话或恶语。 5)给宝宝穿一些便于更换的宽松舒适的衣裤。专门的“训练裤”会很有帮助。 6)不论宝宝使用便盆还是卫生间,最好为他们设置一个舒服的座便器和踏脚凳。因为一些孩子会害怕掉到马桶里。如果为他们装一个稍矮的坐便椅,使其双脚可以着地,那样他们会感到安全舒适得多。 7)让孩子熟悉便盆,并允许孩子反复坐上去几次。然后鼓励他穿着纸尿裤坐在上面,然后再脱下。让宝宝每天都在同一时间坐上便盆以养成习惯。在关键时候尝试,比如当孩子想“便便”或是想做些什么事的时候。如果可能,每两小时可以进行一次坐便训练。 8)让“坐便时间”持续几分钟,给孩子放松的机会。当孩子完成时,以鼓励或阅读的方式,让孩子起身或离开。 9)不要希望孩子立刻就会做这些事情。当孩子没有排尿排便时,也不要表现出失望。若他一旦做了些什么时,就一定要奖励他,给他褒奖或是拥抱。 10)一段时间过后,可以教给孩子“卫生间练习”的所有步骤——走向卫生间、扯下纸尿裤或训练用的裤子、坐在便盆上、用厕纸擦拭、冲洗马桶、洗手然后揩干双手等一些列程序。 11)当他已经牢固地掌握这一过程时,就可以给宝宝穿上内衣裤了,以此来庆祝一下获得的小小成果。 12)应该想到孩子偶尔会出点小意外。所以,最好以一种积极的态度为宝宝多准备些内衣裤以防不测。用理解的态度和平常心来处理这些小事。告诉宝宝下次要及时上卫生间,以防小意外的再次发生。 13)一些孩子通过白天的卫生间训练后可以在午睡时间和晚间保持良好的训练成果。另有一些宝宝可能在夜间仍需要继续使用纸尿裤,为此要再花费几周、几个月甚至更长时间来练习。当宝宝尿床时,要安抚宝宝,以免使宝宝感到尴尬或受窘。 14)如果你对孩子的尿床问题比较担心的话,可以去看一下儿科医生,确定不是泌尿系统感染、糖尿病或其他疾病所致。 当孩子5岁以后还控制不住尿,且尿床的话,你可以带他去看一下神经发展治疗师。着很有可能是因为原始反射尚未得到有效抑制所至。如果这些孩子的原始反射得到有效刺激或被抑制,他们的症状就会好转或消失。
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