解开春季皮肤过敏之谜

香浓

近日，30岁的杨先生鼻子瘙痒难耐、流清鼻涕，有时还会连打十几个喷嚏，他以为是感冒着凉，只要吃些感冒药就会好转，没想到症状越来越严重，发烧、恶心、呕吐，甚至连工作都被耽误了。家人带他去检查，才发现导致他呕吐的原因并非一般的感冒，而是皮肤过敏。

        春花三月，万象迎新，人们的户外活动逐渐多了起来，皮肤过敏也闻风而动。皮肤过敏医学上叫皮肤变态反应，是人体对于外界物质不能耐受或反应性增强的疾病，发生的基础包括免疫失衡、环境因素、遗传因素等。引起春季皮肤过敏的原因，首先是换季时，空气相对干燥，皮肤屏障受损；其次是空气中的细菌孢子、花粉、动物皮屑等致敏物质会大量繁殖传播，过敏体质的人一旦接触吸入，便引起过敏反应。

        空军总医院皮肤病医院激光中心主任蔡宏介绍：“春天常见皮肤过敏类型一般可分为四大类。第一类是红斑鳞屑类疾病，如玫瑰糠疹，主要是由病毒感染或感冒引起；第二类是光敏性疾病，即正常皮肤暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、灼热、色素沉着等；第三类是变态反应性疾病，如荨麻疹，临床表现为皮肤红斑和风团，累及消化道时可出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等，病症可反复发作，还有虫咬皮炎，踏青时接触花花草草，容易被节肢动物叮咬；第四类是病毒感染疾病，春季较常见的有水痘、风疹等。”

        生活中常见的过敏原有三种。一种是吸入式，如花粉，尘螨、汽车尾气等，通过呼吸道吸入体内；一种是接触式，如紫外线、化妆品香料等；一种是摄入式，如一些易致敏水果、海鲜等。此外，很多药物通过各种途径进入人体后也会引起皮肤、粘膜反应。蔡宏说：“最近有很多老年人来皮肤科就诊，主诉是皮肤瘙痒。一方面春天天气干燥，老年人皮脂腺分泌功能减弱，油脂膜保护不够，易造成皮肤脱皮、瘙痒；另一方面家里的花草，藏于床垫、沙发、地毯的尘螨，宠物的排泄物等也是不可忽视的过敏原。特别值得一提的是，患有一些慢性疾病的老年人由于某些疾病的原因也会导致皮肤瘙痒。”蔡宏强调，老年人发生皮肤瘙痒也不容忽视，应该及时就诊。

        应当注意的是，春天阳光明媚，适当晒太阳有益健康，但如果日晒过久，颈面部、手臂、肩背等外露皮肤易引发日光性皮炎，日晒过多还可引发皮肤皱纹及老化，加重雀斑、黄褐斑的发生。如果机体正处于过敏状态，应避免大量食用光敏性食物。

        蔡宏建议，如果面部过敏症状比较轻微，可在家自行冷藏一些干净小毛巾，对皮肤进行冷湿敷，可镇定皮肤、减轻炎症。若情况较严重，就应及时到医院皮肤变态反应门诊就诊，必要时进行相关的理化检查，如查血、斑贴试验、皮内试验等。过敏原检测结果出来后，医生会指导患者如何避免接触相应过敏原，给予消炎和抗过敏治疗药物，再有辅助治疗，如激光照射治疗等加快疾病痊愈。切忌盲目用药，使病情加重。

        针对春季的日常护肤工作如何进行，蔡宏强调：“敏感肌肤一到春天，干燥、缺水几乎是常态，应选择适合自己肤肌的化妆品，如温和、清洁型产品，不含酒精成分的化妆水和起滋润作用的面霜，让肌肤始终保持水分饱满的健康状态。”

        春天预防皮肤过敏，都有哪些措施呢？第一，远离过敏原。查清自己的过敏原后尽量远离，避免接触；第二，勿在花粉高峰期长时间停留室外，要外出或户外锻炼时，尽量选择花粉指数低的清晨、夜晚、雨后或戴口罩；第三，保持室内通风，定期清洗被褥、枕套、地毯等，防止细菌、螨虫滋生；第四，做好防晒工作。使用敏感肌肤专用防晒霜或衣帽遮盖；第五，少食辛辣刺激性食物，多吃富含维生素C的生果蔬菜；第六，保持心情愉快，保证充足的睡眠；第七，运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力。（文/张义含）