伤口小事儿却不小,厨房事故会防更要会处理!
引导语:都说民以食为天,厨房可以说是幸福的源泉,是煮妇的天堂,从这里制作出的美食满足了家人对食的美好要求。但是与此同时,厨房也是危机四伏的战场,大到油烟机、烤炉,小到刀具、油星等等这些器具或是用品都可能会伤害到你的健康!到底怎么回事,下面一起来看看!每一天,我们都需要炒菜做饭,所以很多人都离不开厨房的油烟。有些人不知道油烟的危害,反而为了省钱省电而不开抽烟机。其实这样的做法是不科学的。厨房的油烟危害是很严重的,如果不及时地把油烟排除室内,就会影响到厨房的空气质量,久而久之,就会危及我们的呼吸系统。此外,厨房油烟还会伤害到肌肤,导致皮肤失去光泽。那么,喜欢下厨的人们要想避免厨房油烟,改善厨房空气质量,那要怎么办?
避免厨房油烟要怎么办?
控制油温,减少油烟
一般情况下,精制橄榄油发烟点为200℃,色拉油为230℃,而传统的炒菜温度基本都会超过200度。所以我们应改变原有的烹饪习惯,油温别太热,在做菜时尽量将油温控制在200度左右(以油锅冒烟为极限),这样不仅减少油烟,还使蔬菜中的营养得到有效保存。
少放油,把握好油量
建议做菜少放油,尽量利用食材本身的油脂来烹调,蔬菜类仅添加少许油即可。尽量使用中小火,不仅容易控制温度,还有利于保留食材原来风味。需要提醒的是,油量要保证不糊锅,否则不仅对保护环境不利,还会加重污染。可以酌情使用不粘锅,或多使用电磁炉、微波炉等厨具,选择煮、炖等不易产生油烟的烹饪方法。
不要使用反复烹饪的油
在选购食用油时应选择一些质量有保证、杂质少的油,以避免不好的油在烹饪过程中产生更多有毒物质。
改变烹饪方式,多煮炖
平时可以多用一些煮、炖等不会产生油烟的烹饪方法,减少煎炒菜和油炸的次数,这样也是减少油烟的有效途径。
炒菜时开启油烟机,保持通风
做好厨房的通风工作,炒菜时,一定要打开吸油烟机或使用无油烟锅,烹调结束后,要开窗通风至少10分钟。如果通风不好、煤气燃烧不彻底,相当于每天吸两包烟,可导致肺癌、肺炎及其他呼吸道疾病。
在厨房我们每一天还都会用到刀具,刀器锋利,很容易会割伤人,让人们受伤流血。多数人都会有这个经历,那么在厨房我们被刀割了,怎么办呢?我们应该怎样做才避免割伤?
被割伤怎么办?
多数情况下,血流一流就自己止住了,我们注意保护伤口就可以;有时候,伤口流血不止或者伤在关节部位,我们可能需要去看医生;最罕见的是割伤了动脉,血几乎是喷出来的,这时候就要尽快去看医生了。
小伤口的处理
假如伤口很浅、出血不多,你可以先用温水把手上的菜叶或调料冲掉,然后可以在伤口部位贴上创可贴,等待伤口自然结痂。创可贴用上几天撕掉就行,假如在这期间创可贴被打湿、弄脏了,记得要换。注意,如果几天之后伤口还没愈合,或者出现了比如红肿、化脓、或是疼痛这样的症状,那你就需要去看医生。请不要相信什么偏方,不要往伤口上敷盐、腌渍食品、粉末等等奇怪的东西。因为这样做,一方面会很疼、更可能留下疤,另一方面可能让伤口遭受本来完全可以避免的感染。
如果出现一下情况,你可能需要看医生:
1. 伤口很深,或在关节处;
2. 你无法把伤口清洗干净;
3. 伤口很深,并且你在 5~10 年之内没有注射过破伤风疫苗;
4. 是被动物牙齿、爪子等部位划伤。
而有以下情况,你得立即去看急诊!
1. 伤口流血很严重;
2. 血液几乎是喷出来的;
3. 加压止血后 10 分钟,仍然血流不止。
除了油烟污染,割伤,厨房里的烫伤也很常见。有时候炒菜倒油时,一不小心就会被溅起的油星儿烫到手背;刚上盘的菜,端起来时一不留神摸到盘底,就会烫到手指……这样的情况不一而足。那么在厨房被烫伤了怎么办呢?
被烫伤了怎么办?
你可以立即做以下处理:
1. 冷却伤口来缓和疼痛。如伤口没有破开,让伤口浸泡在冷水(而不是冰水)中至少 10~15 分钟,直到疼痛减轻。或者用干净的冷湿毛巾敷在伤口上。
2. 防止戒指、手镯等压迫肿胀组织。在伤口肿胀起来之前,快速而轻柔地摘下戒指和其它紧的物品。
3. 别弄破小水泡。不超过小手指甲盖大小的水泡一般不会自己破,如果水泡破了,用温和的皂液和清水清洗患处,然后敷上纱布。如果你发现水泡变大了,或是伤口红肿、疼痛,请及时去看医生。
4. 可以吃点止痛药。如果需要,可以吃非处方的止痛药。
5. 考虑注射破伤风疫苗。确保你的破伤风疫苗还有效。医生建议每隔 10 年接种一次破伤风疫苗。
极少数时候,我们会被一锅开水或者热汤烫到,尤其当这时候遭殃的是小孩子或者老人,请立即拨打 120 !切记,不要把几个巴掌那么大的面积、不断渗出液珠的伤口浸入冷水中,这样会导致严重的体热流失和血压降低,非常危险。如果皮肤没有破损渗液,即使面积较大,比如整条手臂,也要立刻浸泡在一个桶里,马上就诊。如果无法浸泡,则需要不断更换湿毛巾冷敷。冬天湿敷浸泡要注意其他部位的保暖。
注意:不要往伤处抹盐、酱油、牙膏、烫伤膏、紫药水、碘酒或任何东西,也不要涂红药水或者紫药水,这会影响医生的判断、给医学处理带来不便。
另外,出现以下几种情况,请直接拨打 120,或到急诊就诊!
1. 皮肤呈皮革状,或者烧焦,并带有白色、棕色、黑色的斑点;
2. 烫伤或烧伤的水泡接近成年人的一个巴掌甚至更大,或渗出液体;
3. 手、脚、脸部或生殖器部位的严重烫伤。
厨房外伤怎样预防?
对于厨房里最常见的两类外伤,烫伤的预防似乎只要两句话就能概括了,那就是:
在教会小朋友安全意识前,请 TA 们远离厨房。
关于厨房刀具的使用,我们有更多值得一说。
你可能会很惊讶,最重要的厨房刀具使用原则是:只使用锋利的刀具。锋利的刀具在使用时更省力,因此你手滑切到自己的概率也就更小。
这里的一些小贴士也许可以帮到你:
1. 正确地使用刀具。根据不同需求而选择不同大小和类型的刀具。比如,小刀用来切蔬菜,而对付肉则适合使用长刀。这时候,你会发现大砧板很有用。
2. 全神贯注地切。在切菜时,我们很容易因为孩子、电视或电话而分神。
3. 别随手放刀。别把刀放在砧板或桌面的边缘。也别把毛巾或餐巾盖在刀上,这会让你看不到。千万别随手把刀扔在肥皂水里,其他人很可能会没注意而被割伤。用完刀之后,请擦干净并放置好。
4. 请安全放刀。对刀刃和你的手指来说,把刀放在抽屉里可不是好方法。因此,请把刀放在刀架中。如果家中有儿童,请确保在他们可以碰触的距离之外。
5. 教育孩子安全用刀。请教育你的孩子不要在厨房内跑动。年幼的孩子可以用塑料刀在厨房帮忙,而当他们大到可以使用真正的刀具时,请教育他们如何安全的使用刀具。
编后语:能干的女人进得厅堂也入得厨房,但手上总是大大小小的烫伤割伤各种小伤口,可是会影响你的精明形象哦!聪明的女人驾驭得了厨房,做得了家常菜也要保得了小平安,这些防范和处理厨房小伤害的小知识,一定要悄悄记下来~
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