中老年人挤进“低头一族” 玩手机带来的健康隐患不容小觑

118De小口袋

在很多人看来，走在马路上或在公交车里，年轻人总低头玩手机早已不是什么新鲜事。然而实际生活中，“低头一族”已不再是年轻人的专属，中老年人开始逐步踏入“低头一族”的行列。虽然玩手机给他们带来了便利和愉悦，同时也埋下了健康隐患。
　　“前几个月我妈去外地参加她的老同学聚会，一群50多岁大叔大妈们玩得特别开心，回到家后她就让我教她玩微信，说好多同学都在用，她也想加入，没事可以跟老同学们聊聊天。我教了她两天她就自己摸索透了，从那以后就整天手机不离手。”26岁的市民刘女士昨日对安庆晚报记者说，她的母亲前年就退休在家无所事事，自从学会玩微信之后，明显感到母亲心情好了很多，聊天、刷朋友圈、看新闻成了母亲每天的“必修功课”。可刘女士也表示，母亲渐渐上了年纪，长时间低头盯着手机屏幕，她担心对眼睛、腰椎颈椎有伤害。
　　有同样顾虑的不仅是刘女士一人，在合肥工作定居的安庆人小朱告诉记者，为了跟她多联系多交流，快到花甲之年的父亲也学会了用手机聊天，每天都用手机发信息问她的生活动态，她一发布消息父亲总是第一时间给她点赞评论，她觉得很幸福又有些愧疚，也担心玩手机对父亲的身体有危害。
　　事实上，同年轻人玩手机相比，中老年人长时间低头玩手机带来的危害更快也更明显。有一项国外权威研究显示，平均年龄53岁的94名患者在一段时间内高频率接触手机后，血压都增高不少。此外，中老年人长时间不停玩手机还易造成视力衰退，对颈椎伤害也很大。建议中老年人同样要克制手机上网时间，避免过度使用对身体造成伤害。(程呈)