安庆师范学院夏艳“逆袭”经历让她收获事业

论坛小管家 · 发表于 2014-10-30 05:25:14

原标题：大学三年中减重90斤“逆袭”经历让她收获事业

夏艳是安庆师范学院美术动画专业的一名大四学生，大一入学前曾因190斤的体重被扣上“胖子”的头衔，经过三年多的努力，现在体重成功减至100斤左右。在这一过程中，她还意外收获属于自己的事业。

　　最胖190斤曾把秤踩爆

　　今年21岁的夏艳，老家在六安。因为从小习武，高强度的训练，吃喝也很少忌讳，因此身材一直都比身边的同龄人要壮实很多。随着年纪的增长，夏艳持续飚升的体重变得一发不可收拾。以至于胖得买不到合适的衣服，永远只能穿大码男装和私人订制的衣服。夏艳回忆道，顶着一头短发，穿着大码男装，和家人一起出门时，在路上总被误认为是“儿子”。最让她感到尴尬的一次经历是，有一次她去家里附近的超市称体重，体重秤指针直接达到极限，再也没能清零。在众目睽睽之下夏艳赔了店家50块钱，“当时真想找个地缝钻下去。”

　　大学三年减重90斤

　　2011年，高考结束后，为了能以全新的形象进入大学，夏艳痛下决心开始减肥。在饮食方面，严格控制主食和肉类的摄入量，坚决不碰高热量的食物。“我已经三年没喝过碳酸饮料了，渴的的时候只喝白开水和少量的酸奶。”夏艳表示，除此之外，她每天至少坚持两个半小时的运动量.。夏艳认为减肥中最难熬的莫过于体重到达“瓶颈期”，上不去也下不来，不少人到这个时候都会心急甚至会半途而废，“这时候一定要坚持，运动量方面要加大比平时多20%的强度，熬过这段时间，体重就会发生很大的变化。”

　　减重成功意外收获事业

　　凭借着惊人的毅力和钻研精神，夏艳掌握了一套科学系统的减肥方法。花了三年时间，她已经成功减重90斤。不久前，她在个人社交网站发布一组对比照，引起许多网友的关注。大家都惊诧于眼前这个身高170cm，体重只有50公斤，腹部还有马甲线的学生以前竟然是个体重爆表的胖子。她的减肥经历一经传开，向她“取经”的人越来越多。看到减肥“市场”广阔前景，夏艳萌生开设减肥班的想法。夏艳认为不仅仅是因为自己掌握了很多科学的减肥方法，自己“现身说法”的“逆袭”经历更能给自己学员带来信心。记者了解到，目前她除了是三个班的健身教练，还用自己兼职赚来的钱和同学合伙开了一家小型的花店，自己当上了老板。空闲时候，还会给一些网络商铺卖家充当平面模特，曾出席过车展和奢侈品展。从大二开始，生活费和学费等开销由自己承担。如今翻看以前的照片，夏艳感慨道，“看着从前的自己，有种陌生的感觉。减肥这段经历虽然痛苦，但更加磨练了我的意志力，现在做什么事都会抱着要么不做，要做就做最好的态度，减肥带来的不仅仅是外表的变化，也让她做事更加有魄力和自信。”

图1：减重90斤后，夏艳的身材十分苗条。

来源安庆新闻网