不吃早餐 不吃早餐容易发生低血糖。正常人空腹时,每百毫升血液中含血糖80毫克至120毫克,稍低一点不要紧,但如果低于60毫克时,人就会感到头晕、四肢无力、浑身疲倦;再严重时就会心慌意乱、冷汗不止,甚至虚脱。如果驾车时发生低血糖,就容易发生车祸。有人曾对84名不吃早餐的驾驶人进行调查,结果发现,其中有23%的驾驶人是由于低血糖而发生过交通事故的。因此,笔者呼吁:“驾驶人不吃早餐驾车是绝对不行的!”
排尿不及时 有些驾驶人为了减少行车中的麻烦,抢时间,赶任务,经常长时间不排尿,能忍则忍,能憋则憋,殊不知,这对人体是十分有害的。这是因为尿液中的钙盐在泌尿系统沉积过久容易形成结石,还容易使人患肾炎、膀胱炎、尿道炎等。另外,经常憋尿不但影响膀胱括约肌的紧张性,还容易使驾驶人走神,分散驾车时的注意力,容易导致事故发生。
自动挡车司机不扶方向盘 自动挡车解放了左脚,但不等于也解放了双手。常有司机,左手打电话,右手挂挡、扶方向。其实这是一种分散注意力、降低司机反应速度的错误习惯。在较高速度行驶(60千米/小时以上)时,如果车轮受到坡坑的颠簸而偏离方向,很容易造成事故。如果双手拿着其他物品,不能迅速回到方向盘处,车辆方向不稳,事故发生的概率会更高。
过水坑不减速 在赛场可以用快慢来决胜负,但在现实生活中,快慢还被赋予了很多道德意义。 过水坑时减速慢行,避免溅伤行人,不但是一种良好的驾驶习惯,而且在很多时候可以保证自身安全。下雨天,由于道路看不清,水坑深浅难判,提前减速查看也可以防止汽车熄火。
不开大灯和老开大灯 有经验的司机为了规避因前车失误而造成事故,有时会在超车时用大灯“提醒”一下前车,以免超车时前车临时并线。此外,晚间行车,后面的车如果不开行车灯,前车很容易认为后面无车接近,在并线时造成对后车的剐蹭。
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