别让这些陋习毁了心灵的窗户

雨润静荷

据统计，我国高中生和大学生的近视患病率都超过70%，青少年近视患病率已经高居世界第一位。

眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90%的外界信息由它传递，今天我们就来一起了解如何呵护眼睛吧！

最毁视力的陋习

1、 滥用电子产品

避免长时间使用，避免距离过近，不要在黑暗中使用，不要将屏幕直对强光源，弥散性的柔和灯光是最好的。

2、日晒过度

佩戴优质墨镜，避免阳光直射，减少眼睛吸收过多紫外线。不要使用劣质太阳镜。

3、不良习惯

保持充足的睡眠，不吸烟及拒绝二手烟，如果无法避免饮酒，可多饮水以降低酒精带来的不良影响。

4、化妆品危害

每6个月应当更换一次化妆品，睫毛膏最好3个月更换一次，避免增加感染风险。

5、疲劳用眼

无论是看书还是使用电脑，时间都不宜过长，每隔半小时就休息一下，眺望远处。躺床上看书，姿势不良会导致斜视，加重眼睛负担。

6、缺乏维生素

新鲜蔬菜与水果中富含VitE、VitC、胡萝卜素和锌，可以多吃一些有营养的蔬菜、水果，这样对眼睛是有保护作用的。

保护眼睛从缓解眼疲劳开始

目前，中频眼部治疗仪是公认的、效果较好的近视管理产品。指南星中频眼部治疗仪是二类医疗器械，安全性、有效性有保障，不少正规医院在用的，被证实确实能缓解眼部疲劳，改善视力的作用。

专为中国孩子设计不只是口号

中国孩子有着长时间、近距离用眼状态。我国青少年儿童的平均眼轴长度和其他国家地区人群存在一定的差异。作为国产品牌，武开发一款适合中国孩子的近视管理产品是指南星一直追求的，指南星中频眼部治疗仪应运而生。

指南星中频眼部治疗仪的工作原理是通过仪器上的两个传导器，发射的中频脉波轻柔触击瞳子髎穴位，消除眼部疲劳、紧张、痉挛，促进眼部血氧微循环，恢复正常睫状肌收缩功能，有效激活眼部神经元的增长，进一步调节和稳定视力轴，巩固双眼视力平衡。

产品暗藏玄机

指南星中频眼部治疗仪在设计上考虑到了孩子的兴趣问题，号称“将看出来的问题通过看来解决”。指南星进行了大量的市场调查发现，现在很多孩子的近视都是过度使用电子产品导致的。孩子痴迷于动画、电视节目甚至游戏。为了让孩子在兴趣中治疗，指南星中频眼部治疗仪通过 VR、视频转码等技术，将孩子们喜爱的动画、影视片、学习资料转化成特殊的影像素材，通过仪器内置的两块高精传感屏，形成忽远忽近、忽上忽下、忽明忽暗的特殊视频，让晶状体不断进行对焦调节，加强聚焦能力，让孩子热爱中改善视力。

孩子是家庭的希望。孩子的视力深深牵动着每一个父母的心。为了孩子有个好视力，家长们要为孩子提供一个合适的用眼环境，避免光线太亮或太暗造成视力下降，同时注意营养均衡。一旦孩子近视，也要合理的进行度数管理，采用安全有效的方式改善视力，并定期复查。