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穿无跟鞋不等于健康?

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发表于 2014-5-28 10:55:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
 鞋越高危害越大,那完全无跟的平底鞋就一定“健康”吗?伦敦步态与姿态研究中心专家西蒙?科斯坦又曰:“其实很多人的脚、腿和后背问题都是穿平跟鞋或不穿鞋造成的。”
  人的脚板有一定的弧度,称为“足弓”,其主要功能是使重力分散,以保证直立时足底支撑的稳固性。足弓可以吸收震荡,但足弓过高,韧带过紧,或足弓过低,韧带松弛、足肌乏力,均会引起疼痛。经常穿平底鞋,使足部重心后移,或会促使足弓弹性丧失,更不利于负重和行走。
  经常穿无跟的平底鞋会引起以下症状——扁平足,足、踝、膝、髋、腰疼痛,足部、小腿肌肉、韧带损伤。        西装扣子

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