美鞋“杀伤力大”，慎选

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　受访专辑苗勇博士提醒，日常生活中，女性买鞋也要小心慎重，有些鞋子会伤脚!

　　第1位：无跟鞋

　　与传统意义上的高跟鞋相比，无跟鞋的特点是鞋底更高、鞋头与鞋尾的坡度更大。穿着无跟鞋，人体60%的体重需要用前脚掌来支撑，久而久之，压力集中在脚趾，易出现一系列足部伤病，如足底血泡、鸡眼、足底胼胝、拇囊炎、足底跖腱膜炎、跟腱炎、足部畸形(如拇外翻)等。

　　第2位：“恨天高”

　　英国的时尚杂志发布：时尚高度是15厘米!医生指出，过高的高跟鞋，会改变整个身体的重力分布，导致更多的重量移向跖骨，会使前脚掌感到有压力和疼痛，这种压力短期内积累起来，如连续逛街、跳舞等还可能会导致压力性骨折。

　　第3位：尖头鞋

　　美眉们一般都希望穿出饱满、有弧线的脚型，因此都会挑选一些开口比较紧、鞋头比较小的款式，殊不知，这些“时尚大款”却是“美丽杀手”。医生指出，鞋头太短、太紧会使脚趾弯曲而形成槌头指;鞋头太尖，对大拇指球区挤压就会造成拇指外翻。

　　第4位：斗零踭

　　美国哈佛物理治疗和康复学教授凯西·克里根日前在英国医学刊物上撰文指出，经过测试表明，穿细跟鞋(“斗零踭”)时膝关节所承担的压力指数为26，而穿粗跟鞋时为22。