高跟鞋分级标准 14厘米最具诱惑性

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　　张爱玲曾说：“无论如何平庸的女人，穿上高跟鞋，都会摇曳生姿的。”所以，几乎每位爱美女士都抵挡不住高跟鞋的魔力，可你知道自己合适穿的鞋跟高度吗?近日，网上疯传女士挑选高跟鞋鞋跟的最佳高度公式，让我们一起来看看吧。

　　网传高跟鞋分级标准

　　入门级

　　5厘米-7厘米，对通常的女性来说，5-7厘米是最受欢迎、最安全的美丽高度，特别是5.5厘米的鞋跟，性感、易行走，就算是偶尔需要狂奔时，也能够轻易驾驭。

　　进阶级

　　10厘米，10厘米的高跟鞋很具诱惑性，尤其是细跟晚装鞋，大多都维持在这个高度。不过，要在10厘米的高跟上行动自如，不是所有人都能办到。

　　专业级

　　14厘米，近年来坡跟鞋大热，令高跟鞋鞋跟高度屡创新高，14厘米的超高跟鞋被认为是最适合与超短裙搭配的款式，能够令全身线条更加修长，让女人产生超性感的魅力。

　　据公式计算1.65米要穿22.5厘米高跟鞋市民惊讶

　　你知道自己的最佳鞋跟高度么?来算算吧!近日，一份女士挑选高跟鞋鞋跟的最佳高度公式浮出水面，公式是：x=(3×h-5×a)÷2。其中x表示鞋跟高度，h表示身高，a表示下肢长。

　　网上搜索发现，对于这一问题，关注的人们还真不少，而且公式也不止这一个，诸如a+x=0.6×(h+x)。假设一名女士身高1.65米，下肢长为 90厘米，用上述两个公式计算后，得数均为22.5厘米，也就是说，一名身高1.65米的女士，合适的高跟鞋高度居然达到20多厘米。

　　“这应该是标准的‘恨天高’吧，20多厘米穿上都走不了路了。”身高1.65米的赵女士惊讶地说，自己最高的高跟鞋也不过5厘米，有一次挑战了一个高 8厘米的细跟鞋，穿了一上午都走不回家了，当街就想把鞋子扔了。但也有高跟鞋的酷爱者，家住科技路西口的董女士除了运动鞋、拖鞋之外，所有的鞋子都是高跟鞋，而且全是10厘米以上的高跟。身高不到1.6米的她说，只有穿上高跟鞋，自己才觉得走路有精神，穿衣服也好看。

　　穿高跟鞋不当就诊患者多30岁到40岁症状最严重

　　西安市红会医院足踝外科梁晓军主任说，从美学上讲，当人的下肢与身高比为0.618时，看起来最美，可以突出女子双乳和臀部的曲线，为人体增添美感。按这个比例推算，高跟鞋的高度大约为身高的百分之四到五就最美，身高1.65米，高跟鞋高度7-8厘米就达到美的要求了。但从健康角度来说，梁晓军并不推荐如此高的高跟鞋。对于网传的这些高跟鞋公式，他表示缺乏科学依据。

　　梁晓军介绍，每年因为穿高跟鞋不当来该科看病的女士真不少，各个年龄段都有，尤以30-40岁的症状最严重，因为她们都是20来岁就爱穿高跟鞋，多年后身体疾病产生了累积效应，拇外翻(即俗称的“大箍拐”)、跖痛症都很常见。

　　其实，高跟鞋并不是不能穿，而是要穿着合适有度。医生建议，女性穿高跟鞋鞋跟最好不宜超过5厘米，鞋跟也不宜过细，否则难以稳定支撑体重。每天穿细高跟鞋的时间不要超过2小时，经常坐办公室的女性，建议另备一双软硬合适的平底鞋搭配着穿。此外，未发育成熟的儿童或少女也不宜穿高跟鞋，因为重心的改变会影响骨骼的发育。