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过完双十一也不用天天吃泡面

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发表于 2014-11-12 13:22:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
小伙伴们战况如何~败家了没~想要剁手没~囊中羞涩没~


不用担心天天吃泡面的日子——有我小厨在,在家制作手抓饼可比泡面健康营养的多

取适量面粉,在面粉中加入少许盐,用冷水和热水分次倒入和面


面团和好之后用保鲜膜包好放置半小时(在温度高的地方)


之后可将面团取出,分成小等份


每份擀成圆形,将香油抹在面皮上(个人认为使用香油比色拉油香、酥脆)


然后像折扇子一样折好卷起来


在面板上撒些面粉,将卷起来的面团擀成面皮




锅中放适量香油(不要放太少,会糊锅),油烧热后将火拧小,将面饼放到锅里


当面饼起泡时翻面,在翻过来的一面打入一个鸡蛋


在等鸡蛋熟的过程中可将火腿肠生菜放入锅中滑热(个人认为滑热的火腿肠比较香)


剩下的就随意发挥了,想在里面加入什么都可以(不要忘了宅男女神——老干妈哦


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发表于 2014-11-13 06:31:02 | 显示全部楼层
小管家来给您加分咯
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发表于 2014-11-12 13:25:59 | 显示全部楼层
本帖最后由 长风小耿 于 2014-11-12 13:27 编辑

。。。。。。
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发表于 2014-11-12 14:11:37 | 显示全部楼层
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发表于 2014-11-12 15:43:11 | 显示全部楼层
看揉粉还挺专业的,就是饼子焦了点
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发表于 2014-11-12 16:00:29 | 显示全部楼层
表示里面卷了各种菜后,荤素搭配起来更好吃~~~
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发表于 2014-11-12 16:06:28 | 显示全部楼层
回去叫我老婆看看啊
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 楼主| 发表于 2014-11-13 04:10:50 | 显示全部楼层
杨帆 发表于 2014-11-12 15:43
看揉粉还挺专业的,就是饼子焦了点

所以一定要拧小火,在旁边守着
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