教你几招如何防止秋季脱发

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    秋天来了爱美的你是否在为头发的大把脱落而伤心苦恼呢，接下来我们就教大家几招防脱发的小妙招！                                                                                                                                                            秋季正是柚子上市的季节，在品尝完好吃的柚子过后柚子核千万别丢掉哦，用开水将柚子核浸泡24小时后将其涂抹头发（每天3次）有防止脱发的功效哦！      
    生姜是厨房里必不可少的材料，除了在厨房有用武之地它还可以促进头发的生长。将生姜泡水洗发可以促进头发的生长也可以将生姜汁直接涂于头皮上。
    厨房里的佐料除了生姜外盐也是防脱发的好帮手哦，将半盆水里放入150-200g的盐然后将头发浸入当中搓揉几分钟再抹上洗发水然后用清水冲洗至洗净。每星期1-2次很快就有效果哦！
     辣椒能防止脱发大家肯定不敢想像吧，不用怀疑的确可以防止脱发。将尖头小椒切生死用白酒浸泡数十天后滤过丢弃渣然后用液体涂抹头皮也能起到促进头发生长的效果。
     说了这么多都是外用的方法再教大家几招怎样吃出好头发吧，每天吃2勺黑芝麻有助于养发防脱发。头发的生长当然缺不了蛋白质。鱼肉鸡蛋牛奶等优质蛋白质能够促进头发的生长。海带海菜等含有丰富的钙钾碘等物质能促进头发的生成。另外多吃含维生素e和绿色蔬菜的食物也能起到很好的效果哦！
      秋天的头发特别干燥再加上你如果长期在室外活动秋天的太阳不比夏天里的太阳紫外线少哦，所以爱美的你一定要防晒才能减少头发的脱落。  
      给大家支了这样多招爱美的你还不赶紧行动起来！