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7种食物对孕妇胎儿最有利

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最佳新人活跃会员热心会员推广达人宣传达人灌水之王突出贡献

发表于 2014-5-6 04:16:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
最佳防吐食物:柠檬和土豆;最佳保胎蔬菜:菠菜(蔬菜中叶酸含量No.1);最佳饮料:绿茶(但不能太浓)补锌效果佳;最佳防早产食品:鱼;最佳零食:嗑一点瓜子(葵花子、西瓜子、南瓜子);最佳酸味食品:杨梅、樱桃、葡萄、柑橘;最佳分娩食品:巧克力。
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