蓝剑书店 发表于 2013-10-30 08:59:17

银耳七种吃法让你气色好


[*]【银耳七种吃法让你气色好】银耳有“菌中之冠”的美称。中医指出，银耳性平味甘，是名贵的营养滋补的佳品，同时还是扶正强壮的补药。七种吃法：银耳南瓜粥；银耳拌黄瓜；洋参银耳炖燕窝；莴笋炒银耳；香梨银耳羹；银耳排骨汤；银耳莲子汤~~





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