穿错鞋损健康 女性鞋跟过高易致妇科病或不孕
类似“松糕鞋”的厚底鞋今夏占领着女士们的双足,成为时尚大热。但有关专家提醒,厚底鞋不适合走长路、走快路,当路面不平时较易跌倒;腿较瘦弱的女性穿着厚底鞋,易出现大小腿关节疼痛等问题。如今的鞋子玩尽花样,时髦的高跟鞋、人字拖、厚底鞋,对足部均有不良影响。专家指出,女性鞋穿不对,不仅让脚很受伤,身体健康一样也会受牵连。只有选对了合适的鞋,才能对病痛“防患于未然”。类似“松糕鞋”的厚底鞋今夏大热,占领着女士们的双足,成为时下最流行的鞋款,颇受时尚达人们挚爱。高跟鞋的鞋跟独撑起脚跟,而厚底鞋则前后都被垫高,鞋底是一个平整的平面,让人觉得更平稳、更舒适。那么,厚底鞋是合脚的时尚好鞋,还是女人双足美丽的刑具呢?
武汉市普爱医院足踝外科专家总结临床经验发现:半数以上的足病患者都是因为没穿对鞋,换双鞋可能问题就解决了。广东省关节外科分会足踝小组组长、中山大学孙逸仙纪念医院足踝外科宋卫东副教授从双足的结构、行走的特点分析后得出结论:厚底鞋不适合走长路、走快路,特别当路面不平时,行走时较容易跌倒。此外,腿较瘦弱的女性穿着厚底鞋,很容易出现大小腿关节疼痛等问题。
路越不平,穿厚底鞋越易跌倒
脚是用来走路的,人之所以能平稳地走路,就是因为双足有个稳固的“铁三角”:足跟、大脚趾、小脚趾第五拓骨。这三个点形成一个三角形,感知路面信息,调整步态,让步伐平稳。
但当你穿上厚底鞋,双足跟地面隔离着一层厚厚的鞋垫,原本的三点负重就变成一整个鞋底平面负重。大家知道三角形最稳定,一点的稳定型变差,感知路状的能力也变得迟钝。所以,一旦路面不平整,或者在奔跑状态时,穿厚底鞋的人比穿其他鞋的人更容易跌倒,且跌倒的“伤情”也比常人严重。
因而,宋卫东提醒爱美的女士们,如果你需长时间走路,路面崎岖不平,就该选个更适合走路的鞋子,这时穿厚底鞋可就自讨苦吃了。龙凤商城 微信号:longfengmall
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